【2千円以下】パソコンによる目の疲れにおすすめのホットアイマスク

仕事や趣味で長時間パソコンの画面を見過ぎたことによる目の疲れ。

それ、早く対策をしないと「目の疲れ」を通り越して頭痛や肩こりなどを伴う「眼精疲労」にまで悪化するかも。

僕の場合は、平均して1日6時間くらいはパソコンの画面と向き合っています。

当然目の疲れは感じていましたが、以前の僕は「その内治るだろう」と何も対策をせずに放っておきました。

結果、目のかすみやドライアイはもちろんのこと、頭痛や首の痛みにひどい肩こりにも悩まされることに。

完全に「眼精疲労」と呼ばれる症状に陥りましたね。

そんなことがあってからやっと真剣に「疲れ目対策」をするようになった僕が最近見つけた「目の疲れにおすすめの癒しグッズ」を紹介します。

通販で購入した2千円以下のホットアイマスクに想像以上に癒された

通販大好きな僕は、暇を見つけては何か魅力的な物がないか通販サイトのパトロールをしています。

そんな中見つけたのが、今回紹介するホットアイマスク。

ホットアイマスクは、通販では定番の人気商品で選びきれないほどの種類のものが存在します。

その中でもこの商品は価格が安い上に評価が高く、ひと際目立っていましたね。

このホットアイマスクの良い所を延々と語りたい気分ですが、まずは商品の紹介から。

価格が安すぎるのでちょっと不安でしたが、結果は買って大正解。

あまりの気持ち良さに、ホットアイマスクを使用する就寝時間が待ち遠しくなるほどです。

人によって感じ方に差はあると思いますが、僕の場合はこんな風に感じました。

ちょっとぬるめの温泉に気持ちよくつかりながら、ホット蒸しタオルを目に優しく充ててる感じ。

使用した次の日には、家族用に早速もう一つ追加で購入するほどでした。

ちなみに肝心の「目の疲れは取れるか？」に関してですが、効果は確かに感じます。

ホットアイマスク使用後には、あからさまに目や目元がすっきりしていますからね。

ただし僕の場合は、これ以外にもいくつかの「疲れ目対策グッズ」を併用しているので、一概にホットアイマスクさえあれば完璧！とは言い切れません。

ですが、気持ち良さに関しては間違いなく大満足です。

細かな性能や、使ってみて感じたメリット・デメリットについては記事後半で詳しく書いています。

ですがその前に、この商品以外にも通販で人気の「疲れ目対策グッズ」を紹介します。

ランキング入り！通販で大人気のパソコンによる疲れ目対策グッズを紹介

mujina　ブルーライトカット眼鏡

通販サイト「楽天」でバカ売れしているブルーライトカット眼鏡です。

パソコンによる疲れ目対策グッズとしては定番ですね。

疲れた目を癒す商品ではなく、まずは疲れ目の原因となるものを取り除こうという商品ですね。

フレームには軽量で弾力性に優れた素材が使われており、耐久性もバッチり。

レンズも透明で着色されていないので、会社などでも使いやすいですよね。

パソコンのモニターを1日1時間以上見続けている人は、購入必須のアイテムです。

ちなみにこの商品とは異なりますが、ブルーライトカット眼鏡は僕も愛用しています。

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 12枚入

メーカー	めぐりズム
価格	918円（Amazon）
評価	（87） 口コミ一覧はこちら
使用回数	1回使い捨て
持続時間	約20分
種類	無香料・FOR MEN・ラベンダー・カモミール・ローズ・完熟ゆず

わざわざ紹介するまでもない人気商品ですね。

気軽に使える使い捨てタイプのホットアイマスクです。

約40度の温かさを20分間持続することが可能。

ホットアイマスクの効果をとりあえず知りたい！という人におすすめです。

ただし、1回当たりのコスパがそれなりにかかるのがネックなところですね。

桐灰化学 あずきのチカラ

メーカー	桐灰化学
価格	580円（Amazon）
評価	（494） 口コミ一覧はこちら
使用回数	約250回
持続時間	約5分間

電子レンジで温めることで、小豆から出る天然の蒸気で目元を温めてくれる商品です。

使い捨てではなく、繰り返し約250回使用できるのでコスパも抜群。

小豆の適度な重さが癖になります。

ただし、「持続時間が5分」と短い点がちょっと残念なところ。

ラ・ルーナ　アイマッサージャー

メーカー	La Luna（ラ・ルーナ）
価格	9,180円（Amazon）
評価	（5） 口コミ一覧はこちら
機能	空気圧・指圧マッサージ/温熱/振動/曲再生

目元を温める温熱機能だけでなく、空気圧や指圧、振動によるマッサージや音楽再生など1台でなんでもできる商品です。

名前も聞いたこともないようなメーカーから類似商品がたくさんでていますが、こちらの商品は国内正規メーカーによるもの。

雑誌などのメディアにもちょこちょこ取り上げられています。

通販での人気が高く、Amazonや楽天でもランキング1位の常連さんです。

こちらの商品は僕も使用していますので、詳しいレビューはこちらの記事で紹介しています。

ホットアイマスクを実際に使用してみて感じた良い点と悪い点

総合的に判断すれば、今回購入したホットアイマスクは合格点です。

いや、むしろそれ以上ですね。

本当に買ってよかったと思っています。

ただし、残念ながらすべてに満足しているわけではありません。

あとちょっと！ここが残念だった

こちらの商品は、充電式ではありません。

使用するときには、コンセントとの接続が必要。

気持ち良すぎてそのまま寝落ちをしてしまうことも多いのですが、寝返り時にコードが邪魔です。

頭に固定するためのバンドの調整幅がちょっと狭いんです。

僕はそれほど頭（顔）の大きさが大きいわけではないですし、髪の毛もどちらかといえば短髪です。

装着してみると、そんな僕でもちょっとだけキツく感じました。（調整バンドをいっぱいまで広げた状態で）

頭のサイズが大きい人や、髪が長くボリュームのある人の場合は「締めつけ感」を感じるかもです。

良かった点

購入前にレビューを見ている時に、「最高温度にしても全然温かく感じない」という意見があったのでちょっと不安でした。

ですが、僕の場合は全然そんな風には感じませんでしたね。

普段は最高温度の一つ下の45度で使用していますが、相当温かいです。

というか、熱いといってもいいくらい。

20分タイマーにしていますが、マスクと肌が触れている部分はほんのり汗ばみます。

普段僕が使用しているは、45度の20分タイマーコース。

終わった後にアイマスクを外すと、ものすごく目がスッキリしています。

スッキリと言うよりは、爽快感と言ったほうがしっくりくるかも。

きっと、温熱によって目のまわりの筋肉の血行が良くなっている証拠ですね。

目や目元に直接触れる部分は、フカフカ素材の綿で作られています。

肌触りがとても良くて気に入っていますが、毎日使用しているとどうしても汚れてきますよね。

このホットアイマスクは、丸洗いすることが可能なのでいつも清潔な状態を保てる点が気に入っています。

消し忘れの心配なし！使いかたとお手入れの仕方

使用方法はすごく簡単ですが、念のために紹介しておきますね。

step
1コンセントに繋ぐ

使用する際にはUSBコンセントへの接続が必要です。

※USB充電器アダプターは付属していませんので、各自で用意が必要です。

接続コードの長さは、約170センチ。

それなりにコードが長いので、多少コンセントから離れていても問題ありません。

step
2コードを左右どちらからか出す

コンセントの位置や寝る体勢にあわせて、コンセントの出し口を変更することができます。

step
3温度と時間をセット

温度は【35度・40度・45度・50度】の4段階から、タイマーは【10分・15分・20分・30分】から調整することができます。

温度とタイマーをセットしたら、頭に装着します。

step
4中身を取りだせば丸洗い可能

ヒーター部分は簡単に取り出し可能で、カバーを水洗いすることができます。

まとめ：目の疲れは放置せずに早めの対策を

小豆

最近、なんだか目が疲れやすいなぁ。

こんな風に感じたら、早めの対策をしてくださいね。

僕の場合は、放置しすぎて疲れを通り越して痛みまで感じるようになりました。

その後は「ブルーライトカット眼鏡」や「ラ・ルーナの目元マッサージャー」を使い始め、症状を改善。

最近はさらなる癒しを求めて、今回紹介したホットアイマスクを購入しました。

「ラ・ルーナの目元マッサージャー」でも十分なのですが、本体が大きくて就寝時にはつけられないので今回新たにホットアイマスクを購入した次第です。

「以前のスッキリ爽快な目の感覚を取り戻したい！」そんな人にホットアイマスクはおすすめです。

大福

購入時は、USB充電コンセントアダプターの買い忘れに注意して下さいね。